Давно на порог нашей редакции не ступал столь сильный человек. Президент Федерации пауэрлифтинга Кыргызстана Бакыт Керимбеков - личность многогранная. По образованию - врач-невропатолог, работал по специальности. В 1990-е годы занимался бизнесом, а в начале нового века был депутатом Жогорку Кенеша. Экс-кандидат в президенты КР, общественный деятель. В пауэрлифтинг пришел в возрасте 47 лет и сразу стал показывать отличные результаты. В 2012 году возглавил федерацию. Ни с одного турнира его подопечные не возвращаются без медалей. На недавний чемпионат Азии по жиму штанги лежа ездили 10 кыргызстанцев, и каждый выиграл награду. Сегодня Бакыт Керимбеков в гостях у ИА «24.kg» и раскрывает секреты успеха отечественных силачей.
Могучие духом
- В 2012-м вы взяли три медали крупнейших мировых состязаний: «золото» чемпионата Азии по пауэрлифтингу, «серебро» ЧА и «бронзу» чемпионата мира по жиму штанги лежа. Отличные результаты!
- Занимался спортом все молодые годы, - признается Бакыт Макенович. - В школе любил гандбол и другие игровые виды спорта. В секцию борьбы не ходил, но с малых лет часто боролся со сверстниками и обладал неплохими физическими данными, и меня всегда приглашали выступать за школу или за район. Любил висеть на турнике и выполнять разные трюки.
- А как пришли в пауэрлифтинг?
- В ноябре будет ровно 4 года, как я впервые переступил порог тренажерного зала. В то время меня начал беспокоить коленный сустав. Как человек не чуждый спорту, решил попробовать такую «терапию». Вначале работал с легкими весами. Понравилось! Начал тренироваться интенсивнее и уже через полгода выиграл первую награду - «серебро» чемпионата республики по пауэрлифтингу.
В этом году спортсмены-лифтеры доверили мне право возглавить федерацию. При этом я и раньше поддерживал спортсменов, к которым прежнее руководство относилось избирательно. Порой проявлялись элементы национализма, не всегда соблюдался спортивный принцип. Для меня это было чуждо. Сегодня в нашу федерацию входит около десяти клубов из города Бишкека, Иссык-Кульской и Баткенской областей. Теперь у нас все по-честному.
- Какое из упражнений силового троеборья для вас самое трудное? Легко ли даются рекорды?
- Занимаюсь три раза в неделю не меньше трех часов за тренировку. Становая тяга - очень сложное упражнение. Для ее выполнения требуется огромная сила и техника. Приседания со штангой даются мне проще - могу выполнить упражнение с весом 300 кг на плечах.
В апреле ездил в США на чемпионат мира по жиму штанги лежа среди ветеранов, где выступил в возрастной категории 50-59 лет в весе до 93 кг. Занял третье место с результатом 217,5 кг, отстав от лидера на 10 кг. В Алматы на чемпионате Азии по жиму лежа во втором подходе выжал 222,5 кг и вышел на второе место в зачете с отставанием от лидера всего в 5 кг. Для решающего подхода заказал вес 230 кг, и если бы осилил его, стал бы победителем. Но получилось так, что времени на выполнение упражнения мне не хватило. Секундомер запустили еще до установления штанги на стойку, а сам снаряд поставили не на ту высоту. Спорить не стал, оставшись на втором месте с результатом 222,5 кг. Обидно не было, ведь моим соперником являлся неоднократный чемпион и рекордсмен мира (235 кг) из Японии. Моя цель - побить его рекорд. На тренировках я уже достиг результата в жиме лежа в 237 кг.

Sources : http://www.24kg.org/sport/138312-strana-pauyerliftinga.html